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月間サマリー(2018年9月)
9月。レースに向けて調整していたら、副次的効果で右脚が順調に回復してきた。 2018年9月 ...
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妙見山で見えた光明 60.2km + 23.2km
いよいよジストニア(不随意運動)も完治が近いか? ペダリングに明らかなブレイクスルーが見ら ...
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幻の赤城山ヒルクライム2018 群馬旅行記(後編)
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寝坊 22.7km + 23.3km
流石に疲れが出たか。珍しく寝坊した。 2018年10月2日の概要 4時に目覚ましをセットす ...
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幻の赤城山ヒルクライム2018 群馬旅行記(前編)
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東京より帰宅 室内ローラー 76.3km
赤城山ヒルクライムが中止となり単なる群馬旅行となった話は次の記事に書くことにして、とりあえ ...
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群馬に向けて出発! 15.7km + 17.3km
テーパリング4日目。今日は東京への移動日だ。 2018年9月28日の概要 5時起床。起床時 ...
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2018年に導入した新機材を紹介(シューズ:SH-RC700編)
2018年に新しく導入した機材を紹介する。今回はShimanoのシューズ、RC7 (SH- ...
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スーパーサイヤ人(もどき) 15.6km + 17.4km
テーパリング3日目。残念ながら、兼松さんみたいにスーパーサイヤ人にはなりきれなかった。 2 ...
![Thumbnail of post image 062](https://hchanaken.com/wp-content/uploads/2018/09/20180925_220501740_iOS-320x180.jpg)
2週間でペダリングは変わる 室内ローラー 25.8km
テーパリング2日目。自分の感覚の変化とデータの変化が一致していることを確認した。 2018 ...