Thumbnail of post image 044

トレーニング

今日もローラー。いきなり涼しくなったな。 2018年9月12日の概要 4時40分起床。起床 ...

Thumbnail of post image 033

トレーニング

今週は4連続日帰り出張のため、ひたすらローラーの予定だ。 2018年9月11日の概要 5時 ...

Thumbnail of post image 186

ヒルクライム,レース

久しぶりのレースとなった大台ケ原ヒルクライム。走る前から勝負は終わっていたが、自分のコンデ ...

Thumbnail of post image 057

トレーニング

赤城山ヒルクライムの参加証が届き、年代別で出場することが確定した。 一応優勝経験もある訳で ...

Thumbnail of post image 004

トレーニング

台風の次は地震か……。 2018年9月6日の概要 5時50分に自然と目が覚める。起床時体重 ...

Thumbnail of post image 104

トレーニング

台風20号、台風21号にも負けず、大台ケ原ヒルクライムは開催されるようだ。 公式ホームペー ...

Thumbnail of post image 039

トレーニング

今日は台風21号による危険回避のため自宅待機とした。 2018年9月4日の概要 6時起床。 ...

Thumbnail of post image 129

トレーニング

昨日は自転車トレも筋トレもせず全休。大台ヶ原ヒルクライムに向けたテーパリングを開始したが… ...

Thumbnail of post image 055

トレーニング

大台ケ原前最後の週末で強度を上げたかったのだが、脚の状態が思わしくなかったため無理せずリハ ...

Thumbnail of post image 158

その他

8月。乗り込み月間と位置付け、体力向上と右脚のリハビリに注力した。 2018年8月のトレー ...