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トレーニング

台風の次は地震か……。 2018年9月6日の概要 5時50分に自然と目が覚める。起床時体重 ...

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トレーニング

台風20号、台風21号にも負けず、大台ケ原ヒルクライムは開催されるようだ。 公式ホームペー ...

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トレーニング

今日は台風21号による危険回避のため自宅待機とした。 2018年9月4日の概要 6時起床。 ...

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トレーニング

昨日は自転車トレも筋トレもせず全休。大台ヶ原ヒルクライムに向けたテーパリングを開始したが… ...

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トレーニング

大台ケ原前最後の週末で強度を上げたかったのだが、脚の状態が思わしくなかったため無理せずリハ ...

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その他

8月。乗り込み月間と位置付け、体力向上と右脚のリハビリに注力した。 2018年8月のトレー ...

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トレーニング

あい、にーど、ぷろていん! プロテインが切れた! そんなときは…… 職場に常備しているプロ ...

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トレーニング

昨日の疲れで脚が激重かった。 2018年8月30日の概要 5時30分起床。起床時体重55. ...

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トレーニング

大台ヶ原ヒルクライムに向けて、チームメイトと練習を行った。 2018年8月29日の概要 何 ...

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その他

マウンテンサイクリングin乗鞍2018に出場した方々によるレースレポートや動画のリンク集を ...