ZEBRAカフェからの山伏・篭坂・乙女峠 225.8km 313.2TSS
兄貴です。 このところ週末の天気が微妙で外を走れないことが多かったが、23日の秋分の日は天 ...
今日からぼちぼち再開 Zwift FTP Builder Week 5/6 Foundation 1:03 58TSS
兄貴です。 諸事情で、というかワクチン接種で1週間謹慎していたが、そろそろいいだろうという ...
東京オリンピック金メダリストのアンナ・キーセンホーファーはどんな数学者か？
一年の延期を経て開催された東京オリンピック。自転車競技の女子ロードレースで優勝したのは、数 ...
Alpe du Zwift のルーレットで Lightweight MEILENSTEIN が出ないとお悩み？
実はこっそりZwifterな兄貴です。 Zwift で Lightweight のホイール ...
“Crazy light, crazy fast” – TREK Émonda SLR 9 eTap ②（インプレッション編）
今回は、御託は抜きにして、このバイクについて率直な感想を書こうと思う。ということで、私的イ ...
“Crazy light, crazy fast” – TREK Émonda SLR 9 eTap ①（オーダー、スペック編）
ついに来た。My New Bikeが。 今回私が購入したのは、タイトルにもある通り、TRE ...
EPOドーピングは「どのような状況で」効果的なのか？
エリスロポエチン (EPO) を使用したドーピングは、持久力を向上させるドーピングとして広 ...
激痛 15.7km + 17.3km
日曜日の筋トレによるダメージが思いのほか大きく、月火と休脚日にした。しかし、状況はさらに悪 ...