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トレーニング

サドルがちょっと低かったので調整した。 サドル高 写真の撮り方で全然見え方が違ってくるけど ...

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トレーニング

沖縄から戻り、いつも通りの日常が戻ってきた。 2018年1月16日の概要 6時30分起床。 ...

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トレーニング

ようやくジャイアントストア大阪に寄って、変速の調整をすることができた。 2018年1月12 ...

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トレーニング

まじか。今年は落車しないぞという目標は、早くも崩れ去った…… orz 2018年1月11日 ...

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トレーニング

ちょっと遠回りしてみたけど、ほぼ流した。 2018年1月10日の概要 6時起床。起床時体重 ...

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トレーニング

オーバーホールしたばっかりなのに、もう変速の調子がおかしい orz 2018年1月9日の概 ...

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トレーニング

仕事始め。脚の調子があまり良くないので、今日は流すのみにした。 2018年1月4日の概要 ...

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機材

痛恨の落車から1か月超。ようやくDefy Compositeが生き返った。 オーバーホール ...

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トレーニング

今日は訳あって復路のみ。行きは久しぶりに電車で通勤した。 2017年12月28日の概要 6 ...

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トレーニング

おぉ、痛ぇ……。 帰宅しようといつも通りの道を走っていて、でこぼこの路面を超えた瞬間にハン ...