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トレーニング

祖父の葬儀は無事終了し、日常生活が戻った。 ニセコクラシックはDNS この日曜日はニセコク ...

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トレーニング

早起きできたので、ルーティーンを維持すべく長時間ローラーを行った。 2018年7月7日の概 ...

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トレーニング

隙間時間を縫って、淡々とローラーをこなした。今日は記録のみ記載する。 2018年7月6日の ...

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トレーニング

祖父が亡くなったため、ニセコクラシックに参加することはできなくなった。 実は、今日の深夜1 ...

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トレーニング

旧型のGarmin製スピードケイデンスセンサーの調子が悪かったので、ハブ取り付け型のスピー ...

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トレーニング

鹿じゃなくて良かった。本当に、鹿じゃなくて良かった。 2018年7月3日の概要 5時15分 ...

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トレーニング

週末に備えて流した。 2018年2月9日の概要 5時半に自然と目が覚める。2度寝しようと思 ...

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トレーニング

左右バランスが悪い。平均ペダリング効率の話ではなく、パワーバランスの方だ。 2018年2月 ...

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トレーニング

サボってたっぶんを一気に更新する。 2018年2月5日の概要 6時10分起床。起床時体重5 ...

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トレーニング

やり過ぎは禁物。週末のトレーニングに備えて流した。 2018年2月2日の概要 6時起床。起 ...