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トレーニング

またずれを起こしたか……。 2018年7月19日の概要 5時10分起床。起床時体重57.0 ...

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トレーニング

体力的には全然ダメな日だったが、右脚のリハビリには進展が見られた。 2018年7月18日の ...

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トレーニング

Amazonで注文していた中古本が届いた。 前から気になっていた「ロードバイクの科学」。A ...

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トレーニング

いよいよジストニアの症状が治まってきた。 2018年7月13日の概要 目覚ましをかけ忘れる ...

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トレーニング

今日も脚が死んでるかと思いきや、大腿四頭筋群が復活を遂げてそこそこ踏めた。 2018年7月 ...

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トレーニング

祖父の葬儀は無事終了し、日常生活が戻った。 ニセコクラシックはDNS この日曜日はニセコク ...

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トレーニング

旧型のGarmin製スピードケイデンスセンサーの調子が悪かったので、ハブ取り付け型のスピー ...

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トレーニング

鹿じゃなくて良かった。本当に、鹿じゃなくて良かった。 2018年7月3日の概要 5時15分 ...

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トレーニング

週末に備えて流した。 2018年2月9日の概要 5時半に自然と目が覚める。2度寝しようと思 ...

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トレーニング

左右バランスが悪い。平均ペダリング効率の話ではなく、パワーバランスの方だ。 2018年2月 ...