0 トレーニング 2018年10月5日 21時03分 HANAKEN SAVASホエイプロテインリッチショコラ味が美味すぎる件 29.9km + 17.4km プロテインがまずいという話はとうの昔に過ぎ去った。今は味とコスパで勝負する時代だね。 Tags: Defy CompositeSAVASジテツウなにわ自転車道プロテイン北河内自転車道
2 トレーニング 2018年10月3日 20時36分 HANAKEN 妙見山で見えた光明 60.2km + 23.2km いよいよジストニア(不随意運動)も完治が近いか? ペダリングに明らかなブレイクスルーが見られた。 Tags: Defy Compositeジストニアジテツウペダリングベクトル妙見山府道110号線北箕面駅側ルート高山公民館
0 トレーニング 2018年10月2日 21時43分 HANAKEN 寝坊 22.7km + 23.3km 流石に疲れが出たか。珍しく寝坊した。 Tags: Defy Compositeジテツウ府道9号線
0 トレーニング 2018年9月28日 22時50分 HANAKEN 群馬に向けて出発! 15.7km + 17.3km テーパリング4日目。今日は東京への移動日だ。 Tags: Defy Compositeジテツウテーパリング
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