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トレーニング

ブログの投稿をサボっていたので記録のみ記述する。 2018年1月19日の概要 6時起床。起 ...

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トレーニング

高ケイデンスでリハビリ。不随意運動は一進一退だ。 2018年1月18日の概要 6時起床。起 ...

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トレーニング

サドルがちょっと低かったので調整した。 サドル高 写真の撮り方で全然見え方が違ってくるけど ...

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トレーニング

沖縄から戻り、いつも通りの日常が戻ってきた。 2018年1月16日の概要 6時30分起床。 ...

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トレーニング

ようやくジャイアントストア大阪に寄って、変速の調整をすることができた。 2018年1月12 ...

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トレーニング

まじか。今年は落車しないぞという目標は、早くも崩れ去った…… orz 2018年1月11日 ...

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トレーニング

ちょっと遠回りしてみたけど、ほぼ流した。 2018年1月10日の概要 6時起床。起床時体重 ...

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トレーニング

オーバーホールしたばっかりなのに、もう変速の調子がおかしい orz 2018年1月9日の概 ...

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トレーニング

仕事始め。脚の調子があまり良くないので、今日は流すのみにした。 2018年1月4日の概要 ...

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トレーニング

今日は訳あって復路のみ。行きは久しぶりに電車で通勤した。 2017年12月28日の概要 6 ...