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トレーニング

「2度とこのギアレシオで六甲山へ突っ込まないのは確かだね!」→「また行っちゃった!」 本当 ...

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考察

本シリーズでは、様々な観点からペダリングの仕組みを理解し、どのようにすればペダリングスキル ...

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トレーニング

山の日なので外乗りで峠へ……は行かずに、クーラーの効いた快適な部屋で黙々とローラーを回した ...

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トレーニング

今日は「バッドデイ」というタイトルのつもりだったが、往復ともに別々の意味でバッドデイだった ...

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トレーニング

ジストニアの診察のため大学病院へ。前回の受診は5月17日だったからおよそ3ヶ月ぶりだ。 大 ...

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トレーニング

家から1歩外に出たとたん、涼しさを感じる。ちょっとましな気温になってきたな。 2018年8 ...

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トレーニング

頼むから潰れないで欲しい。 Pioneer、営業赤字が拡大 「パイオニア、2018年4-6 ...

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トレーニング

日曜日は主に筋トレで汗を流した。 2018年8月5日の概要 5時20分起床。起床時体重56 ...

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トレーニング

パワーを少し抑えたら、問題なく目標を達成した。 2018年8月4日の概要 5時10分に自然 ...

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トレーニング

右脚の状態がどんどん良くなってる。 2018年8月3日の概要 5時起床。起床時体重56.5 ...