中だるみ 96.94km
早起きできたので、ルーティーンを維持すべく長時間ローラーを行った。 2018年7月7日の概 ...
ニセコクラシックは残念ながらDNS
祖父が亡くなったため、ニセコクラシックに参加することはできなくなった。 実は、今日の深夜1 ...
スピードセンサー 41.6km + 23.1km
旧型のGarmin製スピードケイデンスセンサーの調子が悪かったので、ハブ取り付け型のスピー ...
猫轢いた；； 41.2km + 23.9km
鹿じゃなくて良かった。本当に、鹿じゃなくて良かった。 2018年7月3日の概要 5時15分 ...
ハイケイデンスで流し 15.7km + 17.4km
週末に備えて流した。 2018年2月9日の概要 5時半に自然と目が覚める。2度寝しようと思 ...
強くなるために必要なのは「考えること」
レースで勝つために必要なものは、強い肉体だけではない。最強のコーチである。 コーチングとは ...
左右バランス 26.4km + 23.3km
左右バランスが悪い。平均ペダリング効率の話ではなく、パワーバランスの方だ。 2018年2月 ...
