ピザ活と筋トレ 32.7km
広告にホイホイ釣られたクマー！ チラシにつられてイタリアンレストランへ 事の発端は、数日前 ...
圧倒的炭水化物 室内ローラー 合計136.4km
正直、今日はやらかした。喰ってローラーして喰ってローラーして喰ってローラーして喰った。 2 ...
雨降る降る詐欺 室内ローラー 59.1km + 22.2km
雨予報だったので、素直にローラーでトレーニングを行った。 2018年10月4日の概要 4時 ...
東京より帰宅 室内ローラー 76.3km
赤城山ヒルクライムが中止となり単なる群馬旅行となった話は次の記事に書くことにして、とりあえ ...
久しぶりに3本ローラー 12.1km
テーパリング1日目。久しぶりに3本ローラーを引っ張り出して汗を流した。 2018年9月25 ...
赤城山ヒルクライム前最後のトレーニング 室内ローラー 56.0km + 49.2km
今日も今日とてローラー。なんとか強度を絞り出した。 2018年9月24日の概要 5時起床。 ...
大分感覚が戻ってきた 室内ローラー 70.9km + 67.6km
赤城山ヒルクライム直前なので、本来なら六甲山などでパフォーマンステストを行いたいところだが ...
体重は元通りに 室内ローラー 38.3km
飲み会を無事に乗り切って、体重が以前のレベルに戻った。 2018年9月22日の概要 6時起 ...