HC HANAKEN

練習再開。まるで別人のようだ（悪い意味で）。 2018年10月15日の概要 5時20分起床 ...

思ったように起きられないし、思ったように寝られない。体調があまりよろしくないなぁ。 201 ...

今日は祖父の百箇日法要のため休みを取得。法要の前にトレーニングを行った。 北摂へ（半分ジテ ...

ローラーのしすぎかな。体が悲鳴を上げた。 2018年10月8日の概要 5時起床。起床時体重 ...

2018年10月7日

正直、今日はやらかした。喰ってローラーして喰ってローラーして喰ってローラーして喰った。 2 ...

プロテインがまずいという話はとうの昔に過ぎ去った。今は味とコスパで勝負する時代だね。 SA ...

雨予報だったので、素直にローラーでトレーニングを行った。 2018年10月4日の概要 4時 ...

いよいよジストニア（不随意運動）も完治が近いか？　ペダリングに明らかなブレイクスルーが見ら ...

流石に疲れが出たか。珍しく寝坊した。 2018年10月2日の概要 4時に目覚ましをセットす ...

赤城山ヒルクライムが中止となり単なる群馬旅行となった話は次の記事に書くことにして、とりあえ ...