ついに途絶えた 22.7km + 17.5km
毎日毎日良い強度を保てていたが、ついに途絶えた。 2017年12月27日の概要 6時起床。 ...
久しぶりに丘越え 22.8km + 23.5km
昨日は東京日帰り出張でトレーニングなし。脚は元気そうだったので、久しぶりに府道9号線まで足 ...
マイペース 室内ローラー 73.2km
クリスマスイブ？ 何それ美味しいの？ 2017年12月24日の概要 7時起床。起床時体重5 ...
クリート調整 15.7km + 17.4km
昨日はペダルを調整、今日はクリートを調整した。 ここにも汗の犠牲物ががが 前から気になって ...
ビンディング調整 15.7km + 17.3km
ビンディングペダルの設定が変わっていた。 2017年12月21日の概要 6時20分起床。起 ...
潜航状態解除 15.6km + 17.4km
正常化。潜航モードからメインタンクをフルブローして浮上する。 ブログ更新が途絶えてからのア ...
デュアルサイコン 34.6km他
二刀流。サイコン2つで秘密の実験中だ。 2017年12月1日の概要 4時半起床。起床時体重 ...
回復軌道 12.6km他
落車による体の痛みはまだ残っている。回復してきているのは、右脚の調子だ。 2017年11月 ...
落車によって被害を受けたパーツ達 15.7km + 17.4km
落車によっていろいろなモノが壊れてしまった。 被害状況 一昨日の落車でいろいろ壊れてしまっ ...
流し 15.7km + 17.4km
体のあちこちがまだ痛むので、流すにとどめた。 2017年11月28日の概要 体の痛みで3時 ...