台風につき家籠り 室内ローラー 14.7km + 15.6km
今日は台風21号による危険回避のため自宅待機とした。 2018年9月4日の概要 6時起床。 ...
台風よ何もしないでくれ 15.7km + 17.4km
昨日は自転車トレも筋トレもせず全休。大台ヶ原ヒルクライムに向けたテーパリングを開始したが… ...
スーパー地味な反復練習 室内ローラー 46.7km + 60.9km
大台ケ原前最後の週末で強度を上げたかったのだが、脚の状態が思わしくなかったため無理せずリハ ...
月間サマリー(2018年8月)
8月。乗り込み月間と位置付け、体力向上と右脚のリハビリに注力した。 2018年8月のトレー ...
もあーぷろていん 54.0km + 23.3km
あい、にーど、ぷろていん! プロテインが切れた! そんなときは…… 職場に常備しているプロ ...
脚は重いが回る 49.5km + 23.2km
昨日の疲れで脚が激重かった。 2018年8月30日の概要 5時30分起床。起床時体重55. ...
大台ヶ原チーム戦練習 50.5km + 47.1km
大台ヶ原ヒルクライムに向けて、チームメイトと練習を行った。 2018年8月29日の概要 何 ...
第33回マウンテンサイクリングin乗鞍2018 レースレポート&動画リンクまとめ
出てなくても乗鞍は面白い 50.5km + 24.7km
Allez!! Allez!! 室内ローラー 75.0km
今年もこの日がやって来る……! 2018年8月25日の概要 6時起床。起床時体重56.10 ...