おケツが痛い 49.5km + 23.3km
またずれを起こしたか……。 2018年7月19日の概要 5時10分起床。起床時体重57.0 ...
進展あり 41.7km + 31.4km
体力的には全然ダメな日だったが、右脚のリハビリには進展が見られた。 2018年7月18日の ...
最後の1冊が来た 41.6km + 23.2km
Amazonで注文していた中古本が届いた。 前から気になっていた「ロードバイクの科学」。A ...
ジストニアの完治は近い 41.7km + 23.2km
いよいよジストニアの症状が治まってきた。 2018年7月13日の概要 目覚ましをかけ忘れる ...
追走 41.7km + 23.2km
一体いつ以来だろうか。久しぶりに人を追いかけて走ってみた。 2018年7月12日の概要 4 ...
早期回復 41.6km + 23.2km
今日も脚が死んでるかと思いきや、大腿四頭筋群が復活を遂げてそこそこ踏めた。 2018年7月 ...
無事終了 41.7km + 31.5km
祖父の葬儀は無事終了し、日常生活が戻った。 ニセコクラシックはDNS この日曜日はニセコク ...
スピードセンサー 41.6km + 23.1km
旧型のGarmin製スピードケイデンスセンサーの調子が悪かったので、ハブ取り付け型のスピー ...
猫轢いた；； 41.2km + 23.9km
鹿じゃなくて良かった。本当に、鹿じゃなくて良かった。 2018年7月3日の概要 5時15分 ...
左右バランス 26.4km + 23.3km
左右バランスが悪い。平均ペダリング効率の話ではなく、パワーバランスの方だ。 2018年2月 ...