HC HANAKEN
久しぶりに大学病院へ 49.1km + 23.2km
ジストニアの診察のため大学病院へ。前回の受診は5月17日だったからおよそ3ヶ月ぶりだ。
Tagged: ペダリングベクトル
久しぶりにペダリングベクトルを晒してみる 49.5km + 23.3km
今日は特に書くこともないので、ペダリングベクトルを晒してお茶を濁してみる。
進展あり 41.7km + 31.4km
体力的には全然ダメな日だったが、右脚のリハビリには進展が見られた。
ジストニアの完治は近い 41.7km + 23.2km
いよいよジストニアの症状が治まってきた。
潜航状態解除 15.6km + 17.4km
正常化。潜航モードからメインタンクをフルブローして浮上する。
平均ペダリング効率70% 32.9km他
ブレイクスルー。リハビリを始めてから過去最高の平均ペダリング効率を記録した。
やはり5mmの差が原因か？ 3本ローラー 42.7km
予測通りクランク長が不随意運動増悪の原因っぽい。久しぶりにDefy Compositeで3本ローラーを行った。
たかが5mm、されど5mm 42.0km他
3本ローラーと実走とで平均ペダリング効率が大きくかけ離れてる理由が、なんとなく分かった。
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