焦らずに 15.9km + 17.4km

あら、気が付いたら11月ももう終わりだ。
今日もジテツウ最短のみ。もう少し距離を伸ばしたいところだが、急に量を増やしてもオーバートレーニングになるだけだ。右脚の違和感も治ってないしね。ライバルに相当差をつけられているけど仕方がない。まぁ、焦らずいこう。
ホビーサイクリスト、ヒルクライマー、ハイクラス、カテゴリー超級……あれ?
あら、気が付いたら11月ももう終わりだ。
今日もジテツウ最短のみ。もう少し距離を伸ばしたいところだが、急に量を増やしてもオーバートレーニングになるだけだ。右脚の違和感も治ってないしね。ライバルに相当差をつけられているけど仕方がない。まぁ、焦らずいこう。
Posted by HANAKEN
突然ですが「兄貴」です。 大変長らく更新がストップしている当ブログですが、この度 ...
レース直後なので最短往復で流すつもりが、全然流せてなかった。 ジテツウ (201 ...
室内ローラーで「また」やらかしてしまった。 2018年7月14日の概要 目覚まし ...
後味が悪い。菰野ヒルクライム2017のリザルトに修正が入ったようだ。 どうしてこ ...
7月28日。いつも通りのルートでボリュームを稼いだ。 往路 起床時体重56.05 ...
山の日なので外乗りで峠へ……は行かずに、クーラーの効いた快適な部屋で黙々とローラ ...
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