クリート位置調整 15.8km + 17.4km

2016年12月1日

久しぶりにクリートの位置を変更。右脚の違和感が少し緩和した。

今までクリートは一番前に出していたのだが、右足だけ2, 3mmほど下げた。少し右脚の違和感が無くなり、ペダリング効率も有意に向上した。しばらくは模索の日々が続く。

今日も最短ジテツウ。明日も多分最短。来週は勝尾寺まで足を延ばす予定だ。