
もうすぐシーズンインだけど 室内ローラー 86.9km
ようやくオフトレ開始な気分。今日は長時間ローラーにトライした。 私は豊富な運動量で調子を上 ...

2017年最近導入した新機材を紹介(シューズ編)

トレーニング日記再開 室内ローラー 26.6km

ペダリングジストニア(トレーニング編)

ペダリングジストニア(リハビリ戦略編)

ペダリングジストニア(発生機序編)

ペダリングジストニア(データ解析編)

大学病院を受診(2回目及び3回目)
1ヶ月ぶりに大学病院へ行ってきた。服薬とリハビリによって、徐々にジストニア症状の改善が見ら ...