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その他

TrainingPeaksを始めてみたら、超便利だった。それもそのはず。お試しで、有料で使 ...

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トレーニング

しっかり食べて、しっかり寝て、適度に運動して。心も体もすっきりしたので、明日からまたいいト ...

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トレーニング

1番やってはいけないパターンだった。脚が重いと分かっているのにFTPを測定しようとして、案 ...

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その他

2016年もすでに2月。ようやくプライベートの目処がついたので、今年のレーススケジュールと ...

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その他

コンタドールは、「何らかのトラブルがあった場合」に限り、2016年に引退すると発表している ...

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トレーニング

今日はバレンタインデー。本来なら彼女とデートをしたいところだが、今日もお供は自転車である。 ...

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トレーニング

11s向けローラー専用ホイールとしてWH-RS010を購入し、練習に投入。トレーニングの方 ...

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考察

ティボー・ピノ (Thibaut Pinot) の2008年から2013年にかけてのパワー ...

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トレーニング

New TCRで初めて室内ローラートレーニングを行った。サイクリングのつもりが、強度高めの ...

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機材

ついに……ついに来た! ロードバイクを始めて2年5か月、ようやく2台目となるニューマシン、 ...