チームメイトとリハビリライド
チームメイトのnovさんを誘って、リハビリライドへ行ってきた。 ツール・ド・八ヶ岳以来、や ...
第30回ツール・ド・八ヶ岳 チャンピオンクラス19位
ラッキーなど起こるはずもない。ヒルクライムレースで過去ワーストのリザルトを記録してしまった ...
第4回伊吹山ドライブウェイヒルクライム エキスパートクラス3位
月間サマリー(2016年3月)
今シーズン初レースがあった3月。年代別優勝というリザルトを飾るも、その後の体調管理に失敗し ...
自走ビワイチ 328.6km
第4回菰野ヒルクライムチャレンジin鈴鹿スカイライン 年代別優勝
第4回菰野ヒルクライムチャレンジ in 鈴鹿スカイラインに参加してきた。結果は年代別で優勝 ...
アクティブリカバリー 室内ローラー 10.9km
完全休脚日にするつもりだったが、老廃物除去促進のために軽くローラーを行った。 30分、L1 ...
20分走 室内ローラー 18.8km
今日は時間があればインターバルトレーニングをしようと思ったが、疲労もかんがみて20分走1本 ...