月間サマリー（2016年6月）
6月は、体重と精神的な変動が激しい月となった。
2016年6月のトレーニング内容
6月の統計値は、このようになった。
| 距離 | 1,105.32 km（内、室内ローラー171.34 km） |
| タイム | 41時間5分7秒（内、室内ローラー6時間10分04秒） |
| 高度上昇量 | 11,786 m |
| 平均スピード | 26.9 km/h |
| 平均心拍 | 144 bpm |
| 平均ケイデンス | 82 rpm |
| 備考 | 前半は怪我によりトレーニングできず |
ハルヒル後に故障をして、精神的にどん底な状態。月の前半は、全くトレーニングができなかった。体重も激増、60kg台となってブタになってしまった。一応自転車に乗れるようにはなったので、Mt.富士ヒルクライムの選抜クラスに参加はしてみたものの、完全なる黒歴史となった。
しかし、このままブタのままで終わりたくなかった。慎重に（だけどざっくりとした）計画を立ててトレーニングを再開。徐々に乗り込み量を増やすようにして、体重も順調に減り始めた。精神的にも落ち着きを取り戻し、復活へ向けての一歩を踏み出せた。
まとめ
6月の距離だけ見ればかろうじて1100kmを超えた程度だが、前半8日かんが完全ノーライドだったことを考えると結構走っている。このまま続けていけたのか？ 7月へ続く。