順調にデブ化 15.8km他
体重が激増中。脚もむくんできたｗ ジテツウ (2017/09/27) 6時起床。起床時体重 ...
追い込めてない 室内ローラー2日分
まだまだダメ。自分を追い込むことが出来なくなってる。 室内ローラー (2017/09/06 ...
回復が追いつかない 合計88.65km
2日前のローラートレーニングのダメージが抜けきっていなかった。 室内ローラー (2017/ ...
ようやく今年の鳥人間コンテストを視聴 室内ローラー 89.02km
サイクリスト界で話題になってたテレビ番組をようやく視聴した。 鳥人間コンテストは、私が子供 ...
体重増加、パワーも増加 室内ローラー 84.25km
今日はローラーでトレーニング。徐々に負荷は上がってきている。 室内ローラー (2017/0 ...
新しいビブショーツを投入 合計91.71km
新しいビブショーツを購入。今日から使用を開始した。 今まではCraftのビブショーツを使っ ...
日本人の活躍 89.5km
兄貴がフランスから帰国。年代別103位だったようだ。 高岡さんが40/44歳の部で2位にな ...
最も危険なリハビリ 合計106.2km
練習再開。リハビリは最終段階に突入した。 室内ローラー (2017/08/28) 4時30 ...
テーパリング2日目 & 3日目
テーパリング2日目と3日目の概要を簡単に。 室内ローラー (2017/08/22) 6時起 ...
第9回高取城・戦国ヒルクライム2017 男子ロードA4位 総合6位
復活への第1歩。年代別では入賞することが出来なかったが、総合成績で今シーズン初の表彰台を獲 ...