カーボローディング 19.8km
休脚日。ローラーでスキル練習のみ行った。 3本ローラー (2017/10/06) 7時20 ...
手放し出来た！ 30.1km他
初めて3本ローラーで手を放すことが出来た。 3本ローラー (2017/10/06) 今日は ...
限界 30.1km他
ジテツウ往路ではある限界を突破し、復路ではある限界を垣間見た。 3本ローラー (2017/ ...
段々と 31.0km他
不随意運動が段々と弱まっている。 3本ローラー (2017/10/04) 4時50分に目覚 ...
高梁ヒルクライムでSUNZOKU無双
2017年10月1日に岡山県高梁市で開催された高梁ヒルクライム。チームメイト達が大暴れした ...
赤クリート 30.3km他
今まで青いクリートを使用していたが、リハビリのために交換した。 3本ローラー (2017/ ...
雨でも通常営業 15.7km + 17.4km
雨？ でもそんなの関係ねぇ。 ジテツウ (2017/10/02) 6時起床。起床時体重57 ...
月間サマリー（2017年9月）
9月。ハードにトレーニングを重ねたが、シーズン最終戦で結果を残すことはできなかった。 20 ...
オフトレーニング開始 室内ローラー 74.6km
休息終了。来シーズンに向けて始動した。 赤城山ヒルクライムが終わってしばしトレーニングはお ...
AGE☆AGE 15.8km + 17.4km
今週はレストウィークだが、ついつい踏んでしまった。 ジテツウ (2017/09/28) 6 ...