HC HANAKEN

2016年1月19日

週末恒例室内ローラー。ここまでは順調に来ている。 先週は2時間半だったので、今日は3時間を ...

2015年12月3日

O.H.C（というか、Sunzoku 1号さん）主催の天狗一武道会に参加してきた。コースが ...

2016年1月19日

オフシーズンに入って、ローラートレーニングに励んでいる。外に走りに行くよりローラーの方がモ ...

出張で3日間長崎に行ってきたので、自転車で長崎市周辺を走ってきた。そこには、ヒルクライムの ...

2016年1月29日

レース前恒例のロングライドに行ってきた。しかし、予定していた距離を走ることができず、体に嫌 ...

2015年11月14日

昨日は近畿地方で木枯らし1号が吹いたそうだ。とにかく風が強い日だった。そんな悪条件の中、ツ ...

休養は練習の一部である……と、頭では分かっていても、ストイックな人ほど休養はおろそかになり ...

2015年11月26日

たまにはトレーニングの話も書いてみようと思う。 赤城山ヒルクライム後、ツール・ド・おきなわ ...

2015年9月17日

週末よりも平日の方が、自転車に乗ってる距離が長い私。7日も午前中と夕方に用事があったので、 ...

2015年9月17日

11月30日（日）、ジャイアントストア大阪の朝練に行こうと思うも、店舗都合により朝練無し ...