月間サマリー（2016年9月）
9月。トレーニングは思い通りにならなかったが、レースではなんとか結果を出すことができた。 ...
出張、パイオニアサイコン修理持ち込み、ミスド練など2日分
昨日は飲み会後に力尽きてブログを更新できなかったので、2日分まとめて更新。 室内ローラー ...
シングルピスト化 & 3日連続パンク 15.9km + 17.4km
「明日は何が起こるのだろうか。できればハッピーな出来事であってほしいな。」 答えは、電池切 ...
イベント盛りだくさんのオフ開始3日間
オフシーズンに突入。別に休む理由も無いのでジテツウを再開したが、いろんなイベントが発生した ...
第6回まえばし赤城山ヒルクライム エキスパートクラス優勝
終わりよければ全て良し。様々な困難に直面したが、赤城山ヒルクライムのエキスパートクラスを制 ...
W「勝つ」 36.0km
赤城山ヒルクライム直前の金曜日。最後の悪あがきとして、1時間半ローラーで汗を流した。 室内 ...
ダイエット 24.3km + 38.1km
悪あがきと知りつつダイエットローラーで汗を流した。 室内ローラー 朝。1時間平均171Wで ...
外に行きたかった 12.6km + 26.2km + 10.7km
今日は曇りだったので、外へ走りに行こうと思えば走りに行けた。しかし、パンクしたら一巻の終わ ...
扇風機がないから地獄 26.4km
昨日はテーパリング初日として休脚日とした。今日はテーパリング2日目。多分、今後リカバリー強 ...
ノルウェー滞在記（走行編）
ノルウェーの滞在記録を2回に分けてお送りしている。後半の今回は、トランジットで滞在したオス ...