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トレーニング

右脚の調子が上向いている。強度高めでいい感じに踏めた。 ジテツウ (2017/08/09) ...

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トレーニング

Xデーは近い? リハビリの成果が着実に出ている。 ジテツウ (2017/08/08) 5時 ...

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トレーニング

水曜日までに全部絞り出したか。今日は本当に脚が動かなかった。 ジテツウ (2017/08/ ...

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トレーニング

今日も高山公民館参り。流すつもりだったが意外に踏めた。 ジテツウ (2017/08/02) ...

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トレーニング

疲れてるのかな。珍しく寝坊したので、強度は低めに抑えた。 ジテツウ (2017/08/01 ...

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トレーニング

リハビリも最終段階に突入か。力強いペダリングが戻りつつある。 ジテツウ (2017/07/ ...

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トレーニング

新しいホイールを購入。今日からジテツウに投入した。 ジテツウ (2017/07/27) 5 ...

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トレーニング

リハビリを始めてから過去最高のペダリング効率を記録。脚がよく回って、とても良いペダリングの ...

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トレーニング

前進。リハビリは確実に良い方向へ進んでいる。 ジテツウ (2017/07/25) 5時10 ...

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トレーニング

前日のローラーで脚にダメージが残っているので、距離は稼ぎつつ流した。 ジテツウ (2017 ...