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トレーニング

雨だけどトレーニング時間を削りたくないので迷わずジテツウ。夕方は晴れる予報なので問題ないだ ...

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トレーニング

1週間ぶりのジテツウ。いつも通りのルーティーンを再開した。 ジテツウ (2016/09/1 ...

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トレーニング

Defyの変速がおかしいので、久しぶりにTCRでジテツウした。 ジテツウ (2016/09 ...

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トレーニング

乗鞍が終わったばっかりだが、赤城山ヒルクライムに向けてトレーニングを再開した。 乗鞍の翌日 ...

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トレーニング

やはりこうなってしまったか。脚がスッカスカで、ポタリングペースで走るのが精いっぱいだった。 ...

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トレーニング

お盆休みももう終わり。今日から通常営業(トレーニング)を再開した。 往路 4時50分起床。 ...

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トレーニング

現状を確認するため、ホームコースの六甲山へ。いつものことながら信号のタイミングに泣かされた ...

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トレーニング

乗鞍試走のダメージが残っている。しかし、ここでサボると計画が崩れるので、体が正常な範囲内で ...

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トレーニング

体重が軽くなり坂で重いギアが踏めるようになってきたので、リアスプロケットをよりアグレッシブ ...

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トレーニング

トレーニング強度はいつも通りといった感じだったが、今日はまさかの出来事が4つも起こった。 ...