HC HANAKEN第14回Mt.富士ヒルクライム 主催者選抜クラス 31位
今シーズン初めて本格的な減量をして臨んだMt.富士ヒルクライム。断続的なジストニア症状に苦しめられ自己ベスト更新はならなかったが、減量の威力を再認識した。
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60kgクラブ脱会と今後のブログについて
ようやくか。10月28日から42日間続いていた、起床時体重60kg越えは解消された。
第6回まえばし赤城山ヒルクライム エキスパートクラス優勝
終わりよければ全て良し。様々な困難に直面したが、赤城山ヒルクライムのエキスパートクラスを制覇して今年最大の目標を達成した。
全日本マウンテンサイクリングin乗鞍2016 ロードレーサー男子B優勝
どん底からの復活。2012年以来4年ぶりにフルコースでの開催となった「ヒルクライマー頂上決戦」で、年代別優勝を飾ることができた。
第13回Mt.富士ヒルクライム 主催者選抜クラス 50位
本気でDNSを考えた第13回Mt.富士ヒルクライム。走ってみたけど、レースと言うよりは完全にサイクリングだった。
高強度インターバル2部練 室内ローラー 40.9km + 39.4km
今日は、予定通り高強度インターバルトレーニング。午前の部と午後の部で2回実施した。
三味線アタックを仕掛けたら逆に抹殺されたライド 238.7km
自転車用語「三味線」とは、「ゆっくり走りましょう」「ポタリングで」と言いながら、紳士協定を破ってアタックを仕掛けたりペースアップをすることである。
数字で振り返る2015年シーズン（ダイエット編）
2015年ももうすぐ終わり。そこで、私の2015年シーズンを数字で振り返ってみる。今回は、ダイエット編だ。
減量継続中
今年のヒルクライムシーズンも終わり、残るはツール・ド・おきなわのロードレースのみとなった。つまり、減量をこれ以上続ける必要はなく、どちらかといえば筋肉をつけて出力を上げていった方がいいことになる。
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