流し 15.8km + 17.6km
週末に備えてリカバリー走。流すにとどめた。 ジテツウ (2017/05/12) 6時起床。 ...
ジャイアントストア大阪御一行様と遭遇 31.6km + 24.4km
なんというタイミング。ジャイアントストア大阪のスタッフさん達と偶然遭遇した。 ジテツウ ( ...
再開 31.5km + 23.3km
諸事情によりブログの更新をさぼっていたが、更新を再開。今日は勝尾寺へ行ってきた。 ジテツウ ...
体って不思議 15.8km + 17.4km
1日の中でここまで変わるのか。朝と夜のペダリングが違い過ぎてビビった。 ジテツウ (201 ...
なんでこんなにタイミング重なるの 15.8km + 18.2km
破壊王降臨。短期間に3個も破損させてしまった……。 昨日、布団に入って眼鏡を取ろうとしたら ...
クリートとライト 15.7km + 17.5km
チェンジ。可動範囲に余裕のある黄色のクリートから可動範囲の狭い青色のクリートに変更した。 ...
連続更新ストップ 15.7km + 17.3km
今週は休息週なので、今日も流した。 どれくらい続くかなぁ～と思いながら毎日ブログを更新し続 ...
ピザパーティー 15.7km + 17.4km
昨日に引き続き今日も流す。高ケイデンス走でリハビリを行った。 ジテツウ (2017/04/ ...
休息週 15.7km + 17.4km
今週は休み。体の回復に努める。 ジテツウ (2017/04/24) 5時30分起床。起床時 ...