最も危険なリハビリ 合計106.2km
練習再開。リハビリは最終段階に突入した。 室内ローラー (2017/08/28) 4時30 ...
テーパリング5日目 15.7km + 17.3km
テーパリング5日目。今日が乗鞍前最後のライドだ。 ジテツウ (2017/08/25) 何故 ...
テーパリング4日目＆兄貴が世界戦へ 15.7km + 17.4km
テーパリング4日目。狙い通り調子が上がってきている。 UCIグランフォンド世界選手権へ 私 ...
テーパリング2日目 & 3日目
テーパリング2日目と3日目の概要を簡単に。 室内ローラー (2017/08/22) 6時起 ...
今日からテーパリング 15.7km + 17.3km
乗鞍に向けたテーパリングを開始。最短往復にとどめた。 ジテツウ (2017/08/21) ...
変態ギアレシオのまま六甲山へ 70.3km
2017年8月16日、お盆最終日。チェーンリングの交換がめんどくさかったので55-42Tの ...
右脚ががが 室内ローラー 54.2km + 27.0km
2017年8月15日。雨模様だったのでローラーで汗を流した。 室内ローラー (2017/0 ...
日吉ダムへ 136.5km
2017年8月14日。単騎で日吉ダムまで行ってきた。 ぶらっと日吉ダムまで 12日に兄貴と ...
出石町へ 313.6km
2017年8月12日。兄貴と共にお盆恒例のロングライドへ。激しい不随意運動とハンガーノック ...
仕事暴発につき休日出勤
完全に自分のミスにより休日出勤。やっちまった！ ジテツウ (2017/08/10) 5時起 ...