ハルヒルに追い越し禁止区間？
去年のハルヒルでは、ヒルクライムレースにしては珍しく集団落車が発生した。そこで、今年のハル ...
2日連続20分走インターバル室内ローラー 43.6km
予想通りエンデュランス走をする時間は確保できなかったので、1時間半でみっちりトレーニング。 ...
室内ローラー 23.3km + 43.1km
今日は午前と夕方以降に用事があるという変則的な日程だったので、その隙間にトレーニングを実行 ...
室内ローラー 129.3km
今週末は長時間ローラーができそうにないので、予定を繰り上げてエンデュランス走を実施した。 ...
第13回富士山国際ヒルクライムが2016年5月22日でハルヒルと同日な件
オーマイゴッド。最大勾配22％の激坂で悪名高い富士山国際ヒルクライムの開催日時が公式サイト ...
室内ローラー 23.4km + 40.0km
今日は雨でジテ通ができなかったので、ローラーで代替。このオフシーズンになって、初めてインタ ...
室内ローラー 26.3km
今日は短めに1時間。ひたすら心拍に負荷をかけ続けた。 昨日のエンデュランス走によるダメージ ...
室内ローラー 113.5km
元日にやらかした病気の影響はなくなり、体調は完全に回復した。今日は予定通りのメニューをこな ...
数字で振り返る2015年シーズン（レース編）
すでに年も越して2016年となってしまったが、私の2015年シーズンを数字で振り返ってみる ...
室内ローラー 53.9km
病気の影響で体が完全には回復していないのか、はたまた単に疲労していただけなのか。今日のトレ ...