月間サマリー(2017年6月)
6月。強度はいったん脇へ置いといて、距離を乗り込んでリハビリと体力をつけることに注力した。 ...
月間サマリー(2017年5月)
5月。ジストニアのリハビリは順調で、練習量を増やしても耐えられる体になってきた。 2017 ...
月間サマリー(2017年4月)
4月。ジストニアのリハビリは順調で、トレーニングも軌道に乗り出した。 2017年4月のトレ ...
月間サマリー(2017年3月)
3月。ジストニアのリハビリにフォーカスした月だった。 2017年3月のトレーニング内容 3 ...
月間サマリー(2016年9月)
9月。トレーニングは思い通りにならなかったが、レースではなんとか結果を出すことができた。 ...
月間サマリー(2016年8月)
8月。苦しい時期を乗り越え、完全復活を遂げた。 2016年8月のトレーニング内容 8月の統 ...
月間サマリー(2016年7月)
7月は体のベースを作り直すため、「ひたすら乗り込む」をテーマにトレーニングを行った。 20 ...
月間サマリー(2016年6月)
6月は、体重と精神的な変動が激しい月となった。 2016年6月のトレーニング内容 6月の統 ...
月間サマリー(2016年5月)
すでに2016年も8月。今更感満載だが、更新をサボっていたのでまずは5月のトレーニング総括 ...
月間サマリー(2016年4月)
歓喜からどん底へ。肉体的(体重的)、精神的に非常に波のある1か月だった。 2016年4月の ...