HC HANAKEN
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2018年9月1日
トレーニング
スーパー地味な反復練習 室内ローラー 46.7km + 60.9km
大台ケ原前最後の週末で強度を上げたかったのだが、脚の状態が思わしくなかったため無理せずリハ ...
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2018年9月1日
その他
月間サマリー(2018年8月)
8月。乗り込み月間と位置付け、体力向上と右脚のリハビリに注力した。 2018年8月のトレー ...
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