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トレーニング

先々週に続いて、六甲山土曜朝練に参加。しかし、まったく強度が上げられず酷い練習になってしま ...

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トレーニング

クランク交換の術を覚えたので、Availでもペダリングモニターを使っている。しかし、今日は ...

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トレーニング

ジテツウは3日ぶりに元のルーティーンへ。ついでに、北摂に住むリーダーの1号さんから、拾って ...

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トレーニング

感謝という言葉しかない。チームのリーダーSunzoku 1号さんが、奇跡的に私のサイコンを ...

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トレーニング

雨だけどトレーニング時間を削りたくないので迷わずジテツウ。夕方は晴れる予報なので問題ないだ ...

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トレーニング

1週間ぶりのジテツウ。いつも通りのルーティーンを再開した。 ジテツウ (2016/09/1 ...

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トレーニング

長期出張より帰還。赤城山ヒルクライムに向けて、早速ローラーでトレーニングを実施した。 実は ...

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トレーニング

2016年9月3日。ヒムロックのSTRAVAコメントから六甲山で朝練があることを察知して、 ...

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その他

8月。苦しい時期を乗り越え、完全復活を遂げた。 2016年8月のトレーニング内容 8月の統 ...

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その他

7月は体のベースを作り直すため、「ひたすら乗り込む」をテーマにトレーニングを行った。 20 ...