HC HANAKEN
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2016年10月4日
トレーニング
2日連続でTSSが200を超える 49.2km + 41.7km
調子は落ちてるけど、練習量は落とさない。パワーメーターでより正確に練習量が把握できるように ...
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2016年10月4日
機材
Defy Composite SE 2013を電動Ultegra (Di2) 化
新たなる始動。Defy Compositeをオーバーホールし、コンポーネントの総入れ替えを ...
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