SAVASソイプロテインミルクティー風味がかなり甘い件 15.7km + 17.3km
ちょっと前にSAVASのホエイプロテインリッチショコラ味を紹介したが、今回はソイプロテインの新味、
続・SAVASの新味を試す
昨日、Amazonの定期おトク便で着弾。
ソイプロテイン
ソイプロテインをメインで使用していて
そう言えば先日、こんなタイムリーな記事を見つけた。
マッチョな人の必需品「プロテイン」市場規模が急拡大中(Yahooニュース)
Q.売り上げが伸びた瞬間というのは?
「この3~4年。“食べないでダイエットする”から“ちゃんと運動してきれいな体づくりをしていく”というのが文化として根付いてきて、アスリート以外の方がその良さに気づいていただいて、飲み始めているというのが一番大きな広がりになっています」
やはり、この数年でかなり需要が伸びたようだ。記事中にはSAVASのプロテイン製造工程についても簡単に触れられているので、興味のある方は読んでみて欲しい。
2018年10月26日の概要
5時起床。起床時体重54.25kg。うげ、減りすぎ。嫌な予感しかしない。
ジテツウ往路
案の定、昨日の復路での強度が高かったせいか脚が死んでた。ここは無理せず最短を選択。
38分16秒(48分41秒)、15.66km、24.8km/h、82.7rpm、119rpm、平均パワー140.8W、NP150.6W、TSS16.3、323.3kJ、平均ペダリング効率48.0%(左: 47.5% – 48.6%: 右)。
ジテツウ復路
復路も最短で。
40分34秒(55分38秒)、17.32km、25.9km/h、83.2rpm、113rpm、平均パワー138.3W、NP163.0W、TSS20.1、335.0kJ、平均ペダリング効率51.4%(左: 48.9% – 54.2%: 右)。
おわりに
さて、明日はローラーの予定。どこまで脚が回復してるかな。
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